před 2 týdny

Dobrý den, chci se zeptat jestli by bylo vhodná nějaká výživa na klouby, svaly apod. pro 11 dívky, které dělají závodně aerobic. Trénink 4x týdně. Někdy i v sobotu. Děkuji Veselý.

Odpověď
před 2 týdny

Dobrý den, pane Veselý. Děkujeme za Váš dotaz. Vždy rádi slyšíme, že jsou děti, které se zabývají sportem aktivní. Je jisté, že Vaše dcera má velmi intenzivní trénink a vzhledem ke zvolenému sportu také fyzicky náročný. Váš dotaz je tudíž rozhodně na místě. Berme v úvahu, že děti by v tomto věku měly obecně přijímat stravu obohacenou o vápník a hořčík, aby se předcházelo kloubním bolestem z růstového důvodu. Pokud však bolesti přetrvávají, většinou z důvodu zvýšené fyzické aktivity u dětí, tak je vhodné doplňovat kolagen. Naštěstí je na trhu výrobek speciálně vyvinutý pro děti. Jmenuje se Geladrink Junior a seženete ho v lékárnách. Je na něj velmi dobrý ohlas. Dobrou zkušenost s ním mají dokonce i senioři. Takže i my určitě doporučujeme. Přejeme Vaší dceři mnoho úspěchů a vyhraných závodů. :-) A i Vám přejeme, ať se daří.

Katka z týmu Fitkrámu.cz