Téma: Kreatin

Zobrazujeme poslední dotazy v poradně Fitkrám.cz k tématu: kreatin. Máte dotaz k tématu? Položte jej.


zpivi | před 7 měsíci

Dobrý den, několik let jsem necvičil a rád bych opět začal. Je mi již 48 let a síly ubývají. Určitě budu potřebovat kreatin před tréninkem, kdysi jsem používal tekutý, pár kapek pod jazyk před posilovnou. Již jsem se u Vás díval na nabídku. Ale co po tréninku? Proteiny nebo …

Zobrazit odpověď