Aminokyseliny

Aby vám tělo pracovalo tak jak má a po těžkém tréninku se dokázalo zpět vrátit do formy je potřeba mu čas od času pomoci dodat aminokyseliny které to splní. Mezi aminokyseliny se řadí kupříkladu BCAA (složené z L-Valinu, L-Leucinu a L-Isoleucinu) které jsou právě po tréninku tím ideálním a pro tvorbu svalové hmoty v těle jsou velmi důležité (tvoří až 35% svalové tkáně). Jako užiteční pomocníci poslouží také aminokyseliny glutamin a arginin.


Nejprodávanější aminokyseliny

1.
Nutrend Arginine
Čistá forma argininu vám zajistí rozšíření a uvolnění cév. Svaly budou…

2.
Prom-IN Essential BCAA Synergy
Ochraňte své svaly pomocí doplňku Essential BCAA Synergy, který obsahuje…

3.
Nutrend BCAA 2:1:1
Podpořte rychlou a kvalitní regeneraci s BCAA 2:1:1 obsahující aminokyseliny v…

Bodylab BCAA Gummies
BCAA Gummies

Bodylab BCAA Gummies jsou bonbóny s obsahem 350 mg aminokyselin BCAA. Navíc bez obsahu cukru a ...


Skladem 4 ks
Reflex Nutrition BCAA Energy
BCAA Energy

Reflex BCAA Energy je hotový drink s příchutí jablka obohacený o aminokyseliny BCAA a to 5 g v ...


Skladem 5 ks
Nutrend BCAA Liquid Shot
BCAA Liquid Shot

Chraňte svou svalovou hmotu s BCAA Liquid Shot, který obsahuje esenciální větvené aminokyseliny...


Skladem > 5 ks
Survival Instant Amino Fair Power
Instant Amino Fair Power

Komplexní aminokyseliny Instant Amino Fair Power nabízejí BCAA v poměru 2:1:1, L-Glutamin nebo ...


Skladem 5 ks
Prom-IN Essential BCAA Synergy
Essential BCAA Synergy

Ochraňte své svaly pomocí doplňku Essential BCAA Synergy, který obsahuje větvené esenciální ami...


Skladem 5 ks
Weider Maximum BCAA Syntho
Maximum BCAA Syntho

Maximum BCAA Syntho obsahuje esenciální aminokyseliny v optimálním poměru 2:1:1 - L-Leucin, L-I...


Skladem 2 ks
Amix BCAA New Generation Liquid
BCAA New Generation Liquid

Dopřejte svým svalům a celkově svému organismu aminokyseliny BCAA prostřednictvím Amix BCAA New...


Skladem > 5 ks
Amix Amino Pills
Amino Pills

Amix Amino Pills jsou komplexní aminokyseliny založené na unikátním Triple source amino komplex...


Skladem 2 ks
Reflex Nutrition BCAA
BCAA

Esenciální aminokyseliny BCAA v optimálním poměru 2:1:1 - L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin. Pomá...


Skladem 2 ks
ATP Nutrition L-Arginine Forte
L-Arginine Forte

Podpořte výživu vašich svalů pomocí doplňku L-Arginine Forte. Obsahuje 500 mg argininu v tablet...


Skladem 1 ks
MaxxWin Arginine Maxx 1200
Arginine Maxx 1200

Napumpujte své svaly s Arginine Maxx 1200, který obsahuje pouze čistou aminokyselinu arginin. S...


Skladem 1 ks
Amix BCAA Gold
BCAA Gold

Nezapomeňte na ochranu svalové hmoty a kvalitní regeneraci. Amix BCAA Gold vám poskytne 3000 mg...


Skladem 2 ks
Amix Beef Extra Amino
Beef Extra Amino

Neváhejte a vyzkoušejte skvělou formu hydrolyzovaného hovězího proteinu v kapslích Amix Beef Ex...


Skladem 2 ks
Amix RecoveryMax
RecoveryMax

To nejlepší po náročném tréninku i jiném fyzickém výkonu - Amix RecoveryMax! Obsahuje kombinaci...


Skladem 2 ks
Amix Arginine
Arginine

Aminokyselina arginin pomáhá v produkci oxidu dusnatého v krvi, který podporuje vazoditilaci te...


Skladem 1 ks
Amix BCAA Elite Rate
BCAA Elite Rate

Nenechte zmizet svou těžce vydřenou svalovou hmotu. S doplněním větvených aminokyselin vám pomů...


Skladem 2 ks
Nutrend Enduro BCAA
Enduro BCAA

Čistá krystalická forma BCAA v optimálním poměru. Pro podporu regenerace svalů a podpory vytrva...


Skladem 2 ks
Nutrend BCAA Mega Strong Powder
BCAA Mega Strong Powder

BCAA Mega Strong Powder vám zajistí dostatečnou ochranu vašich svalů před poškozením a také vám...


Skladem > 5 ks

Aminokyseliny BCAA

Aminokyseliny BCAA patří mezi nejčastěji užívané aminokyseliny mezi sportovci i jedinci s fyzicky náročným zaměstnáním a to díky svým účinkům na regeneraci zatěžovaného svalstva. BCAA obsahují aminokyseliny L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin nejčastěji v poměru 4:1:1 či 2:1:1 což jsou aminokyseliny tvořící velkou část svalové tkáně. BCAA lze najít i v čisté podobě v téměř jakékoliv stravě obsahující proteiny ovšem v mnohem menším množství než v přípravcích s aminokyselinami BCAA. Účinky BCAA jsou již léty prověřeny a proto je užívá mnoho lidí v různých formách a to jak tekuté, sypké nebo ve formě kapslí či tablet.

Glutamin

Glutamin je často označován jako zázračná či velmi důležitá látka z aminokyselinového spektra a to primárně v cestě za lepší postavou. Ve svalstvu se nachází dokonce i 60% glutaminu. Čím více máte intenzivnější trénink tím rychleji v těle roste spotřeba glutaminu, který je třeba doplňovat. Při vyšší zátěži tak vždy myslete na včasné doplnění glutaminu. Nejvhodnější dobou pro dávkování glutaminu je během potréninkového jídla (nejlépe s proteinem). Druhou dávku je nejlepší užívat těsně před spaním nebo při užívání night proteinů společně s nimi.

Arginin

Aminokyselina Arginin patří mezi jednu ze semi-esenciálních aminokyselin které sice tělo dokáže samo vytvářet ovšem ne vždy v úplně dostatečném množství a to hlavně při vysoké zátěži u sportovců. V přirozené formě ale v menším nožství nalezneme arginin v hrášku, vaječném bílku, krůtím a kuřecím mase, čokoládě či v obilovinách. Arginin získávaný z prostředků běžné stravy ale není tak účinný a ani v takovém množství aby dokázal pokrýt potřebu sportovce.